GreaseFit als Alternative zu Yazio
Yazio ist eine ausgereifte App mit einer großen Rezeptbibliothek und einem Fasten-Tracker. Diese Seite beantwortet eine engere Frage: Was, wenn du Vitamine, Mineralstoffe und eine werbefreie App willst, ohne für ein Abo zu bezahlen? Sie sagt auch klar, wo Yazio die bessere Wahl ist. Vorab: Die App gibt es auf Englisch, Niederländisch, Spanisch, Portugiesisch und Französisch, noch nicht auf Deutsch.
Wie diese Seite geprüft wurde
Jede Aussage über Yazio auf dieser Seite wurde am 9. Oktober 2026 anhand von Yazios eigener Website, dem Hilfecenter und den App-Store-Einträgen geprüft, und die Quellen stehen unten. Tarife und Preise ändern sich, lies sie also als Momentaufnahme vom Oktober 2026. Was wir auf Yazios eigenen Seiten nicht bestätigen konnten, haben wir weggelassen, statt zu raten. Alles über GreaseFit ist ein geprüfter Fakt.
Was du gewinnst
Vitamine und Mineralstoffe ohne Abo
Stand Oktober 2026 führt Yazio detaillierte Aufschlüsselungen von Vitaminen und Mineralstoffen unter seinen PRO-Funktionen. In GreaseFit sind 15 Vitamine und Mineralstoffe plus Cholesterin und Koffein kostenlos, bewertet nach Referenzwerten von EU, USA, Großbritannien oder WHO.
Keine Werbung und kein Werbe-SDK
Stand Oktober 2026 trägt Yazios Android-App im Play Store den Hinweis "Enthält Werbung", und ein werbefreies Erlebnis ist eine seiner PRO-Funktionen. In der GreaseFit-App steckt überhaupt kein Werbe-SDK.
Rezepte, die du selbst anlegst, kostenlos
Zutaten, Schritt-für-Schritt-Anleitung mit einem Foto pro Schritt und eine Portionsanzahl, die die Summen teilt. Rezepte von Hand anzulegen ist in jedem Tarif kostenlos.
Detailliertes Krafttraining
Sätze mit Gewicht, Wiederholungen und RPE, dazu Dauer, Herzfrequenz und Zeit in jeder Herzfrequenzzone.
Gespeichert in Amsterdam, unabhängig entwickelt
Konten, Einträge und Fotos liegen in Amsterdam, unter der DSGVO. Einige Dienste, etwa Analysen und KI-Verarbeitung, können Daten außerhalb der EU verarbeiten, und die Datenschutzerklärung nennt sie. Keine Investoren, kein Werbegeschäft.
Worauf du verzichtest
Die ehrliche andere Hälfte, über GreaseFit selbst.
Kein Import aus Yazio
Auf der RoadmapEs gibt keinen Weg, deinen Yazio-Verlauf mitzunehmen. Lose It ist derzeit der einzige Import, ein Umzug von Yazio bedeutet also, deine regelmäßigen Lebensmittel von Hand anzulegen. Wenn du einen Yazio-Import nutzen würdest, schreib uns.
Ein kleineres Barcode-Verzeichnis
Auf der RoadmapEin Scan durchsucht GreaseFits eigenes Verzeichnis von Lebensmitteln, die Nutzer gespeichert haben, keine globale Produktdatenbank. Fehlende Einträge fügst du einmal hinzu, und dann sind sie dauerhaft verknüpft.
Nur Schritte aus Apple Health oder Health Connect
Auf der RoadmapSonst wird nichts gelesen und nichts zurückgeschrieben, und es gibt kein Google Fit, daher erscheinen Gewicht oder Workouts von Uhr, Ring oder Waage nicht.
Keine Smartwatch-App und kein Widget
Auf der RoadmapEs gibt keine Smartwatch-App und kein Widget für den Startbildschirm.
Kein Offline-Eintragen
Auf der RoadmapEine Verbindung ist nötig. Deine Daten liegen auf dem Server, damit sie dir zwischen Geräten folgen.
Keine Einkaufsliste
Auf der RoadmapEssensplanung gibt es: Plane die Mahlzeiten eines Tages und sieh die Woche auf einen Blick. Eine Einkaufsliste nicht.
Wo Yazio stärker ist
Laut Yazios eigenen Seiten, Stand Oktober 2026. Wenn das die Gründe sind, warum du Yazio nutzt, kann es für dich gut die bessere Wahl sein.
Eine große Rezeptbibliothek
Yazio wirbt mit mehr als 3.000 Rezepten, vollständiger Zugriff ist Teil von PRO. In GreaseFit sind die Rezepte die, die du selbst anlegst oder scannst.
Intervallfasten
Yazio hat Fasten-Timer mit Plänen wie 16:8, 5:2 und 6:1. Laut seinem Hilfecenter schaltet PRO alle Fastenpläne frei.
Ernährungspläne und Einkaufslisten
Individuelle Ernährungspläne und unbegrenzte Einkaufslisten sind Teil von Yazio PRO. GreaseFit hat keine Einkaufslisten.
Mehr Geräte und Synchronisierung
Yazio hat eine Apple-Watch-App, und PRO synchronisiert mit Fitbit, Samsung Health, Garmin und Polar. GreaseFit liest nur tägliche Schritte und hat keine Smartwatch-App.
Viel mehr App-Sprachen
Yazios App-Store-Eintrag nennt 20 Sprachen, darunter Deutsch. Die GreaseFit-App gibt es in fünf.
Im direkten Vergleich
| GreaseFit | Yazio, Stand Oktober 2026 | |
|---|---|---|
| Was Geld kostet | Tracken kostet nichts. Neue Konten bekommen in den ersten 7 Tagen 25 KI-Credits pro Tag, danach 5. Eine optionale Mitgliedschaft hält das tägliche KI-Kontingent bei 25 Credits und schaltet den KI-Rezeptscan frei. Rezepte von Hand sind kostenlos. | Kalorienzählen ist kostenlos. PRO ist ein kostenpflichtiges Abo; der US-App-Store listet einen 12-Monats-Plan für 47,90 $, und die Preise variieren je nach Land. |
| Werbung | Keine, und überhaupt kein Werbe-SDK in der App. | Die Android-App trägt den Hinweis "Enthält Werbung". Ein werbefreies Erlebnis ist eine PRO-Funktion. |
| Barcode-Scanner | Kostenlos, unbegrenzt. Durchsucht GreaseFits eigenes Verzeichnis gespeicherter Lebensmittel; was fehlt, fügst du einmal hinzu. | Auf Yazios Android-Seite als Teil der kostenlosen Version aufgeführt. |
| Vitamine und Mineralstoffe | 15 Vitamine und Mineralstoffe plus Cholesterin und Koffein, kostenlos, bewertet nach Referenzwerten von EU, USA, Großbritannien oder WHO. | Detaillierte Aufschlüsselungen von Vitaminen und Mineralstoffen sind eine PRO-Funktion. |
| Rezepte | Leg deine eigenen an, mit Zutaten, Schritten mit Fotos und einer Portionsanzahl, kostenlos. | Eine Datenbank mit über 3.000 Rezepten, vollständiger Zugriff mit PRO. |
| Einkaufslisten | Keine Funktion. | Unbegrenzte Einkaufslisten mit PRO. |
| Gesundheits- und Gerätesynchronisierung | Nur tägliche Schritte aus Apple Health oder Health Connect. Nichts wird zurückgeschrieben. | PRO synchronisiert mit Fitbit, Samsung Health, Garmin und Polar. |
| Plattformen | iPhone (ab iOS 15.3) und Android (ab 9.0). Keine Smartwatch-App. | iPhone, Android und Apple Watch. Keine Version für Web, Windows oder Mac. |
| App-Sprachen | Englisch, Niederländisch, Spanisch, Portugiesisch und Französisch. | 20 Sprachen im App Store, darunter Deutsch und Niederländisch. |
| Unternehmen und Daten | Unabhängig, in Amsterdam. Server in Amsterdam unter der DSGVO; manche Dienste, etwa Analysen und KI-Verarbeitung, können Daten außerhalb der EU verarbeiten. | YAZIO GmbH mit Sitz in Erfurt, Deutschland. Die Datenschutzerklärung nennt einige Dienste, die Daten in die USA übertragen. |
So ziehst du von Yazio um
Es gibt keinen Import aus Yazio, also geht das manuell. Plan einen Abend ein, und das meiste davon ist das Anlegen der Lebensmittel, die du jede Woche isst.
- Erstelle ein kostenloses Konto und lege deine Makroziele fest, oder nutze den eingebauten TDEE-Rechner für einen Ausgangspunkt.
- Wähle den Referenzstandard, nach dem deine Vitamine und Mineralstoffe bewertet werden: EU, USA, Großbritannien oder WHO.
- Schau dir ein paar Wochen in Yazio an und notiere die Lebensmittel, die du am häufigsten einträgst. Für die meisten sind das zwanzig oder dreißig Einträge.
- Leg diese Lebensmittel einmal an. Eigene Lebensmittel nehmen alle Mikronährstoffe auf, übernimm sie also gleich vom Etikett.
- Scanne die Barcodes, während du deinen Einkauf auspackst. Was nicht im Verzeichnis ist, speicherst du einmal, und ab dann ist es mit diesem Barcode verknüpft.
- Leg deine zwei oder drei Standardrezepte mit Portionsanzahl neu an, damit eine Portion stimmt.
Für wen das wirklich ist
GreaseFit passt zu dir, wenn du Vitamine, Mineralstoffe und einen Barcode-Scanner kostenlos willst, ganz ohne Werbung, und gern deine eigenen Rezepte anlegst. Wenn Yazios Rezeptbibliothek, die Fastenpläne, die Smartwatch-App oder die deutsche Oberfläche der Grund sind, warum du es nutzt, ist bei Yazio zu bleiben die ehrliche Antwort.
Quellen
Yazios eigene Seiten, geprüft am 9. Oktober 2026.
- help.yazio.com/hc/en-us/articles/208847005-How-does-Yazio-Pro-support-my-goals
- apps.apple.com/us/app/yazio-calorie-counter-diet/id946099227
- play.google.com/store/apps/details?id=com.yazio.android
- www.yazio.com/en/start/android-app
- www.yazio.com/en
- help.yazio.com/hc/en-us/articles/360000752725-Technical-Requirements-for-Yazio
- www.yazio.com/en/privacy
Fühl dich rundum gut. Die App macht den Rest.
Kostenlos, ohne Werbung und ohne Kreditkarte. Für iPhone und Android. Die App ist auf Englisch, Niederländisch, Französisch, Spanisch und Portugiesisch verfügbar, noch nicht auf Deutsch.
