GreaseFit como alternativa a Cronometer
Cronometer está pensado para el seguimiento detallado de nutrientes, y lo hace muy bien. Esta página es honesta sobre en qué supera a GreaseFit y sobre las razones, más concretas, por las que aun así podrías cambiarte: sin anuncios, datos guardados en la UE, estimaciones por foto con IA gratis y entrenamiento de fuerza detallado.
Cómo se ha comprobado esta página
Cada afirmación sobre Cronometer en esta página se comprobó el 9 de octubre de 2026 en la propia web de Cronometer, su centro de ayuda, su política de privacidad y sus fichas en las tiendas de apps, y las fuentes aparecen al final. Los planes y los precios cambian, así que léela como una foto fija de octubre de 2026. Lo que no pudimos confirmar en las propias páginas de Cronometer se ha dejado fuera en lugar de suponerlo. Todo lo que se dice sobre GreaseFit es un hecho verificado.
Lo que ganarías
Sin anuncios en el plan gratuito
A octubre de 2026, la app de Cronometer para Android lleva la etiqueta «Contiene anuncios» de Play Store e incluye una experiencia sin anuncios como función Gold. GreaseFit no tiene ningún SDK de publicidad en la app.
Tus datos se guardan en Ámsterdam
La política de privacidad de Cronometer dice que los datos se guardan en servidores de Estados Unidos. GreaseFit guarda las cuentas, los registros y las fotos en Ámsterdam, bajo el RGPD; la política de privacidad nombra los pocos servicios que tratan datos fuera de la UE.
Estimaciones por foto con IA en el plan gratuito
Cronometer incluye el registro por foto como función Gold. En GreaseFit, fotografiar un producto, una etiqueta o un plato servido para rellenar el editor es gratis, dentro de los 5 créditos de IA al día.
Entrenamiento de fuerza detallado
Series con peso, repeticiones y RPE, además de duración, frecuencia cardíaca y tiempo en cada zona de frecuencia cardíaca.
Recetas con una foto por paso
Ingredientes, instrucciones paso a paso con fotos y un número de raciones que divide los totales. Crear recetas a mano es gratis en todos los planes.
Lo que perderías
La otra mitad, la honesta, sobre el propio GreaseFit.
No hay importador de Cronometer
En la hoja de rutaNo hay importación de Cronometer. Hoy Lose It es el único importador, así que tu historial se queda atrás y tus alimentos habituales se configuran a mano. Si te sería útil un importador de Cronometer, contacta con nosotros.
Una base de datos de alimentos más pequeña y menos detallada
En la hoja de rutaEl registro de códigos de barras de GreaseFit está construido con alimentos que la gente ha guardado, no con tablas de nutrientes analizadas en laboratorio. En profundidad de datos de nutrientes por alimento, Cronometer va por delante.
Solo pasos de Apple Health o Health Connect
En la hoja de rutaNo se lee nada más ni se escribe nada de vuelta, y no hay Google Fit, así que el peso o los entrenamientos de un reloj, un anillo o una báscula no aparecen.
Sin app para el reloj ni widget
En la hoja de rutaNo hay app para el reloj ni widget para la pantalla de inicio.
Sin registro sin conexión
En la hoja de rutaHace falta conexión para registrar. Tus datos viven en el servidor para que te sigan de un dispositivo a otro.
En qué es mejor Cronometer
Según las propias páginas de Cronometer, a octubre de 2026. Si estas son las razones por las que usas Cronometer, probablemente sea la mejor herramienta para ti.
Una base de datos de alimentos verificada y basada en laboratorio
Cronometer se apoya en fuentes como NCCDB, USDA y la tabla neerlandesa NEVO, verifica cada alimento que se envía y anuncia más de 1,1 millones de alimentos verificados.
Muchos más nutrientes
Su página de Gold indica hasta 84 nutrientes en el plan gratuito y hasta 95 con Gold. GreaseFit registra 15 vitaminas y minerales, más el colesterol y la cafeína.
App web, Apple Watch y sincronización con dispositivos
Cronometer funciona en la web, iOS y Android, tiene app para Apple Watch y se conecta con dispositivos como Fitbit, Garmin, Oura, WHOOP, Dexcom y Withings.
Exportación CSV por tu cuenta
Desde los ajustes de la cuenta puedes exportar en CSV las entradas del diario, los ejercicios, los datos biométricos, las notas y los resúmenes de nutrición. En GreaseFit, puedes pedir una copia de tus datos por correo.
Una interfaz en alemán
El registro de cambios de Cronometer dice que la app se puede usar en francés y en alemán. La app de GreaseFit no está disponible en alemán.
Cara a cara
| GreaseFit | Cronometer, a octubre de 2026 | |
|---|---|---|
| Qué cuesta dinero | Registrar no cuesta nada. Las cuentas nuevas reciben 25 créditos de IA al día durante 7 días y después 5. Hacerte socio, que es opcional, mantiene la cuota diaria de IA en 25 créditos y desbloquea el escaneo de recetas con IA. Las recetas que creas a mano son gratis. | Basic es gratis. Gold cuesta 59,99 $ al año o 10,99 $ al mes (precios de EE. UU. en la web de Cronometer). Los informes y gráficos de Basic abarcan 7 días. |
| Anuncios | Ninguno, y ningún SDK de publicidad en la app. | La app de Android lleva la etiqueta «Contiene anuncios». Una experiencia sin anuncios es una función Gold. |
| Escaneo de códigos de barras | Gratis e ilimitado. Busca en el registro propio de GreaseFit de alimentos guardados; lo que falte lo añades una vez. | Gratis e ilimitado en Basic. |
| Vitaminas y minerales | 15 vitaminas y minerales, más el colesterol y la cafeína, gratis y comparados con las ingestas de referencia de la UE, EE. UU., Reino Unido o OMS. | Hasta 84 nutrientes en Basic y hasta 95 con Gold, según su página de Gold. |
| Base de datos de alimentos | El registro propio de GreaseFit de alimentos que la gente ha guardado. | Más de 1,1 millones de alimentos verificados de fuentes analizadas en laboratorio, como NCCDB y USDA. |
| Registro por foto con IA | Estimaciones por foto gratis de productos, etiquetas y platos, dentro de los 5 créditos de IA al día. | El registro por foto es una función Gold. |
| Sincronización con salud y dispositivos | Solo pasos diarios de Apple Health o Health Connect. No se escribe nada de vuelta. | Apple Health, Health Connect, Fitbit, Garmin, Oura, WHOOP, Dexcom, Withings y más. |
| Plataformas | iPhone (iOS 15.3 o posterior) y Android (9.0 o posterior). Sin app para el reloj. | Web, iPhone, Android y Apple Watch. |
| Sacar tus datos | Borra tu cuenta desde la propia app. Puedes pedir una copia de tus datos por correo. | Exportación CSV desde los ajustes de la cuenta. |
| Empresa y datos | Independiente, en Ámsterdam. Servidores en Ámsterdam bajo el RGPD; algunos servicios, como la analítica y el procesamiento con IA, pueden tratar datos fuera de la UE. | Cronometer Software Inc., con sede en Columbia Británica, Canadá. Datos guardados en servidores de Estados Unidos. |
Cómo pasarte desde Cronometer
No hay importador de Cronometer, así que esto es manual. Aun así, merece la pena guardar tu exportación CSV de Cronometer como archivo personal.
- Crea una cuenta gratuita y fija tus objetivos de macros, o usa la calculadora de TDEE integrada para tener un punto de partida.
- Elige el estándar de referencia con el que quieres comparar tus vitaminas y minerales: UE, EE. UU., Reino Unido o OMS.
- Apunta los veinte o treinta alimentos que más registras en Cronometer, con los nutrientes que te importan.
- Añade esos alimentos una vez. Los alimentos personalizados admiten el conjunto completo de micronutrientes, así que copia los valores de paso.
- Escanea los códigos de barras según vayas guardando la compra. Lo que no esté en el registro lo guardas una vez y queda asociado a ese código de barras.
- Reconstruye tus dos o tres recetas habituales con su número de raciones para que una porción salga bien.
Para quién es esto realmente
Si usas Cronometer por la profundidad de nutrientes y una base de datos verificada, es la herramienta más potente y probablemente deberías quedarte. GreaseFit te encaja si no quieres ningún anuncio, quieres tus datos guardados en la UE, registro de fuerza serie a serie y las 15 vitaminas y minerales que la mayoría de la gente vigila de verdad.
Fuentes
Las propias páginas de Cronometer, comprobadas el 9 de octubre de 2026.
- cronometer.com/gold
- cronometer.com/features/free-nutrition-tracking-app.html
- cronometer.com/features/accurate-databases.html
- play.google.com/store/apps/details?id=com.cronometer.android.gold
- apps.apple.com/us/app/cronometer-calorie-counter/id1145935738
- cronometer.com
- cronometer.com/privacy
- support.cronometer.com/hc/en-us/articles/360018760151-Account-Settings
- cronometer.com/blog/cronometer-updates-whats-new-improved
Siéntete en plena forma. La app se encarga del resto.
Gratis, sin anuncios y sin tarjeta de crédito. Disponible en iPhone y Android.
