GreaseFit como alternativa a Yazio
Yazio es una app pulida, con una gran biblioteca de recetas y un registro de ayuno. Esta página responde a una pregunta más concreta: ¿y si quieres vitaminas, minerales y una app sin anuncios sin pagar una suscripción? También dice claramente en qué es Yazio la mejor opción.
Cómo se ha comprobado esta página
Cada afirmación sobre Yazio en esta página se comprobó el 9 de octubre de 2026 en la propia web de Yazio, su centro de ayuda y sus fichas en las tiendas de apps, y las fuentes aparecen al final. Los planes y los precios cambian, así que léela como una foto fija de octubre de 2026. Lo que no pudimos confirmar en las propias páginas de Yazio se ha dejado fuera en lugar de suponerlo. Todo lo que se dice sobre GreaseFit es un hecho verificado.
Lo que ganarías
Vitaminas y minerales sin suscripción
A octubre de 2026, Yazio incluye el desglose detallado de vitaminas y minerales entre sus funciones PRO. En GreaseFit, 15 vitaminas y minerales, más el colesterol y la cafeína, son gratis y se comparan con las ingestas de referencia de la UE, EE. UU., Reino Unido o OMS.
Sin anuncios y sin SDK de publicidad
A octubre de 2026, la app de Yazio para Android lleva la etiqueta «Contiene anuncios» de Play Store, y una experiencia sin anuncios es una de sus funciones PRO. GreaseFit no tiene ningún SDK de publicidad en la app.
Recetas que creas tú, gratis
Ingredientes, instrucciones paso a paso con una foto por paso y un número de raciones que divide los totales. Crear recetas a mano es gratis en todos los planes.
Entrenamiento de fuerza detallado
Series con peso, repeticiones y RPE, además de duración, frecuencia cardíaca y tiempo en cada zona de frecuencia cardíaca.
Datos guardados en Ámsterdam, hecho de forma independiente
Las cuentas, los registros y las fotos se guardan en Ámsterdam, bajo el RGPD. Algunos servicios, como la analítica y el procesamiento con IA, pueden tratar datos fuera de la UE, y la política de privacidad los nombra. Sin inversores y sin negocio publicitario.
Lo que perderías
La otra mitad, la honesta, sobre el propio GreaseFit.
No hay importador de Yazio
En la hoja de rutaNo hay forma de traerte el historial de Yazio. Hoy Lose It es el único importador, así que pasarte desde Yazio significa configurar a mano tus alimentos habituales. Si te sería útil un importador de Yazio, contacta con nosotros.
Un registro de códigos de barras más pequeño
En la hoja de rutaAl escanear se busca en el registro propio de GreaseFit de alimentos que la gente ha guardado, no en una base de datos mundial de productos. Lo que falte lo añades una vez y a partir de ahí queda vinculado para siempre.
Solo pasos de Apple Health o Health Connect
En la hoja de rutaNo se lee nada más ni se escribe nada de vuelta, y no hay Google Fit, así que el peso o los entrenamientos de un reloj, un anillo o una báscula no aparecen.
Sin app para el reloj ni widget
En la hoja de rutaNo hay app para el reloj ni widget para la pantalla de inicio.
Sin registro sin conexión
En la hoja de rutaHace falta conexión para registrar. Tus datos viven en el servidor para que te sigan de un dispositivo a otro.
Sin lista de la compra
En la hoja de rutaLa planificación de comidas sí está: planifica las comidas de un día y ve la semana de un vistazo. La lista de la compra, no.
En qué es mejor Yazio
Según las propias páginas de Yazio, a octubre de 2026. Si estas son las razones por las que usas Yazio, puede que sea la mejor opción para ti.
Una gran biblioteca de recetas
Yazio anuncia más de 3000 recetas, con acceso completo dentro de PRO. En GreaseFit, las recetas son las que creas o escaneas tú.
Ayuno intermitente
Yazio tiene temporizadores de ayuno con planes como 16:8, 5:2 y 6:1. Su centro de ayuda dice que PRO desbloquea todos los planes de ayuno.
Planes de comidas y listas de la compra
Los planes de comidas personalizados y las listas de la compra ilimitadas forman parte de Yazio PRO. GreaseFit no tiene listas de la compra.
Más dispositivos y sincronización
Yazio tiene app para Apple Watch, y PRO se sincroniza con Fitbit, Samsung Health, Garmin y Polar. GreaseFit solo lee los pasos diarios y no tiene app para el reloj.
Muchos más idiomas en la app
La ficha de Yazio en el App Store menciona 20 idiomas, entre ellos el alemán. La app de GreaseFit está disponible en cinco.
Cara a cara
| GreaseFit | Yazio, a octubre de 2026 | |
|---|---|---|
| Qué cuesta dinero | Registrar no cuesta nada. Las cuentas nuevas reciben 25 créditos de IA al día durante 7 días y después 5. Hacerte socio, que es opcional, mantiene la cuota diaria de IA en 25 créditos y desbloquea el escaneo de recetas con IA. Las recetas que creas a mano son gratis. | Contar calorías es gratis. PRO es una suscripción de pago; el App Store de EE. UU. muestra un plan de 12 meses a 47,90 $, y los precios varían según el país. |
| Anuncios | Ninguno, y ningún SDK de publicidad en la app. | La app de Android lleva la etiqueta «Contiene anuncios». Una experiencia sin anuncios es una función PRO. |
| Escaneo de códigos de barras | Gratis e ilimitado. Busca en el registro propio de GreaseFit de alimentos guardados; lo que falte lo añades una vez. | Aparece como parte de la versión gratuita en la página de Yazio para Android. |
| Vitaminas y minerales | 15 vitaminas y minerales, más el colesterol y la cafeína, gratis y comparados con las ingestas de referencia de la UE, EE. UU., Reino Unido o OMS. | El desglose detallado de vitaminas y minerales es una función PRO. |
| Recetas | Crea las tuyas con ingredientes, pasos con fotos y un número de raciones, gratis. | Una base de datos de más de 3000 recetas, con acceso completo en PRO. |
| Listas de la compra | No es una función. | Listas de la compra ilimitadas en PRO. |
| Sincronización con salud y dispositivos | Solo pasos diarios de Apple Health o Health Connect. No se escribe nada de vuelta. | PRO se sincroniza con Fitbit, Samsung Health, Garmin y Polar. |
| Plataformas | iPhone (iOS 15.3 o posterior) y Android (9.0 o posterior). Sin app para el reloj. | iPhone, Android y Apple Watch. Sin versión web, para Windows ni para Mac. |
| Idiomas de la app | Inglés, neerlandés, español, portugués y francés. | 20 idiomas en el App Store, incluidos el alemán y el neerlandés. |
| Empresa y datos | Independiente, en Ámsterdam. Servidores en Ámsterdam bajo el RGPD; algunos servicios, como la analítica y el procesamiento con IA, pueden tratar datos fuera de la UE. | YAZIO GmbH, con sede en Erfurt, Alemania. Su política de privacidad nombra algunos servicios que transfieren datos a EE. UU. |
Cómo pasarte desde Yazio
No hay importador de Yazio, así que esto es manual. Cuenta con una tarde, y casi todo es añadir los alimentos que comes cada semana.
- Crea una cuenta gratuita y fija tus objetivos de macros, o usa la calculadora de TDEE integrada para tener un punto de partida.
- Elige el estándar de referencia con el que quieres comparar tus vitaminas y minerales: UE, EE. UU., Reino Unido o OMS.
- Repasa unas cuantas semanas en Yazio y apunta los alimentos que más registras. Para la mayoría son veinte o treinta.
- Añade esos alimentos una vez. Los alimentos personalizados admiten el conjunto completo de micronutrientes, así que cópialo de la etiqueta de paso.
- Escanea los códigos de barras según vayas guardando la compra. Lo que no esté en el registro lo guardas una vez y queda asociado a ese código de barras.
- Reconstruye tus dos o tres recetas habituales con su número de raciones para que una porción salga bien.
Para quién es esto realmente
GreaseFit te encaja si quieres vitaminas, minerales y escaneo de códigos de barras gratis, sin ningún anuncio, y no te importa crear tus propias recetas. Si usas Yazio por su biblioteca de recetas, sus planes de ayuno, su app para el reloj o su interfaz en alemán, lo honesto es decirte que te quedes con Yazio.
Fuentes
Las propias páginas de Yazio, comprobadas el 9 de octubre de 2026.
- help.yazio.com/hc/en-us/articles/208847005-How-does-Yazio-Pro-support-my-goals
- apps.apple.com/us/app/yazio-calorie-counter-diet/id946099227
- play.google.com/store/apps/details?id=com.yazio.android
- www.yazio.com/en/start/android-app
- www.yazio.com/en
- help.yazio.com/hc/en-us/articles/360000752725-Technical-Requirements-for-Yazio
- www.yazio.com/en/privacy
Siéntete en plena forma. La app se encarga del resto.
Gratis, sin anuncios y sin tarjeta de crédito. Disponible en iPhone y Android.
