GreaseFit comme alternative à Yazio
Yazio est une application soignée, avec une grande bibliothèque de recettes et un suivi du jeûne. Cette page répond à une question plus précise : et si vous voulez les vitamines, les minéraux et une application sans publicité sans payer d’abonnement ? Elle dit aussi clairement dans quels cas Yazio est le meilleur choix.
Comment cette page a été vérifiée
Chaque affirmation sur Yazio dans cette page a été vérifiée le 9 octobre 2026 sur le site web de Yazio, son centre d’aide et ses fiches dans les boutiques d’applications, et les sources sont listées en bas de page. Les formules et les prix changent, alors lisez-la comme un instantané d’octobre 2026. Tout ce que nous n’avons pas pu confirmer sur les propres pages de Yazio a été laissé de côté plutôt que deviné. Tout ce qui concerne GreaseFit est un fait vérifié.
Ce que vous y gagneriez
Les vitamines et les minéraux sans abonnement
En octobre 2026, Yazio range le détail des vitamines et des minéraux parmi ses fonctionnalités PRO. Dans GreaseFit, 15 vitamines et minéraux, plus le cholestérol et la caféine, sont gratuits, et évalués selon les apports de référence UE, États-Unis, Royaume-Uni ou OMS.
Pas de publicité, et pas de SDK publicitaire
En octobre 2026, l’application Android de Yazio porte la mention « Contient des annonces » du Play Store, et une expérience sans publicité fait partie de ses fonctionnalités PRO. GreaseFit n’a aucun SDK publicitaire dans l’application.
Des recettes que vous créez vous-même, gratuitement
Ingrédients, instructions étape par étape avec une photo par étape, et un nombre de portions qui divise les totaux. Créer des recettes à la main est gratuit dans toutes les formules.
Un suivi de musculation détaillé
Des séries avec la charge, les répétitions et le RPE, plus la durée, la fréquence cardiaque et le temps passé dans chaque zone de fréquence cardiaque.
Stocké à Amsterdam, développé en indépendant
Les comptes, les données enregistrées et les photos sont stockés à Amsterdam, sous le RGPD. Quelques services, comme les statistiques et le traitement par IA, peuvent traiter des données hors de l’UE, et la politique de confidentialité les nomme. Pas d’investisseurs, pas d’activité publicitaire.
Ce que vous y perdriez
L’autre moitié, en toute franchise, à propos de GreaseFit lui-même.
Pas d’importateur Yazio
Au programmeIl n’existe aucun moyen de reprendre votre historique Yazio. Lose It est pour l’instant le seul importateur, donc quitter Yazio veut dire configurer vos aliments habituels à la main. Si un importateur Yazio vous serait utile, contactez-nous.
Un registre de codes-barres plus petit
Au programmeUn scan interroge le registre propre à GreaseFit, constitué des aliments que les gens ont enregistrés, pas une base de données mondiale de produits. Ce qui manque, vous l’ajoutez une fois, et ensuite il y reste associé pour de bon.
Uniquement les pas d’Apple Health ou de Health Connect
Au programmeRien d’autre n’est lu, rien n’est écrit en retour et il n’y a pas de Google Fit : le poids ou les séances d’une montre, d’une bague ou d’une balance n’apparaissent pas.
Ni application pour montre ni widget
Au programmeIl n’y a pas d’application pour montre ni de widget sur l’écran d’accueil.
Pas d’enregistrement hors ligne
Au programmeUne connexion est nécessaire pour enregistrer. Vos données vivent côté serveur pour pouvoir vous suivre d’un appareil à l’autre.
Pas de liste de courses
Au programmeLa planification des repas existe : planifiez les repas d’une journée et voyez la semaine d’un coup d’œil. La liste de courses, non.
Là où Yazio est plus fort
D’après les propres pages de Yazio, en octobre 2026. Si ce sont les raisons pour lesquelles vous utilisez Yazio, c’est peut-être bien le meilleur choix pour vous.
Une grande bibliothèque de recettes
Yazio annonce plus de 3 000 recettes, avec un accès complet inclus dans PRO. Dans GreaseFit, les recettes sont celles que vous créez ou scannez vous-même.
Le jeûne intermittent
Yazio propose des minuteurs de jeûne avec des programmes comme 16:8, 5:2 et 6:1. Son centre d’aide indique que PRO débloque tous les programmes de jeûne.
Plans de repas et listes de courses
Les plans de repas personnalisés et les listes de courses illimitées font partie de Yazio PRO. GreaseFit n’a pas de listes de courses.
Plus d’appareils et de synchronisation
Yazio a une application Apple Watch, et PRO se synchronise avec Fitbit, Samsung Health, Garmin et Polar. GreaseFit lit uniquement les pas quotidiens et n’a pas d’application pour montre.
Beaucoup plus de langues
La fiche App Store de Yazio cite 20 langues, dont l’allemand. L’application GreaseFit est disponible en cinq langues.
Côte à côte
| GreaseFit | Yazio, en octobre 2026 | |
|---|---|---|
| Ce qui est payant | Le suivi ne coûte rien. Les nouveaux comptes reçoivent 25 crédits IA par jour pendant 7 jours, puis 5. Une adhésion facultative maintient le quota IA quotidien à 25 crédits et débloque le scan de recette par IA. Les recettes que vous créez à la main sont gratuites. | Le comptage des calories est gratuit. PRO est un abonnement payant ; l’App Store américain affiche une formule de 12 mois à 47,90 $, et les prix varient selon le pays. |
| Publicité | Aucune, et aucun SDK publicitaire dans l’application. | L’application Android porte la mention « Contient des annonces ». Une expérience sans publicité est une fonctionnalité PRO. |
| Scan de codes-barres | Gratuit, illimité. Interroge le registre des aliments enregistrés par les utilisateurs de GreaseFit ; ce qui manque, vous l’ajoutez une fois. | Indiqué comme faisant partie de la version gratuite sur la page Android de Yazio. |
| Vitamines et minéraux | 15 vitamines et minéraux, plus le cholestérol et la caféine, gratuits, évalués selon les apports de référence UE, États-Unis, Royaume-Uni ou OMS. | Le détail des vitamines et des minéraux est une fonctionnalité PRO. |
| Recettes | Créez les vôtres avec ingrédients, étapes avec photos et nombre de portions, gratuitement. | Une base de plus de 3 000 recettes, avec un accès complet dans PRO. |
| Listes de courses | N’existe pas. | Listes de courses illimitées dans PRO. |
| Synchronisation santé et appareils | Pas quotidiens depuis Apple Health ou Health Connect uniquement. Rien n’est écrit en retour. | PRO se synchronise avec Fitbit, Samsung Health, Garmin et Polar. |
| Plateformes | iPhone (iOS 15.3 ou version ultérieure) et Android (9.0 ou version ultérieure). Pas d’application pour montre. | iPhone, Android et Apple Watch. Pas de version web, Windows ou Mac. |
| Langues de l’application | Anglais, néerlandais, espagnol, portugais et français. | 20 langues sur l’App Store, dont l’allemand et le néerlandais. |
| Entreprise et données | Indépendant, basé à Amsterdam. Serveurs à Amsterdam sous le RGPD ; certains services, comme les statistiques et le traitement par IA, peuvent traiter des données hors de l’UE. | YAZIO GmbH, basée à Erfurt, en Allemagne. Sa politique de confidentialité nomme certains services qui transfèrent des données vers les États-Unis. |
Comment quitter Yazio
Il n’y a pas d’importateur Yazio, donc c’est manuel. Prévoyez une soirée, consacrée en grande partie à ajouter les aliments que vous mangez chaque semaine.
- Créez un compte gratuit et fixez vos objectifs de macros, ou lancez le calculateur de TDEE intégré pour partir sur une base raisonnable.
- Choisissez le référentiel sur lequel vos vitamines et minéraux seront évalués : UE, États-Unis, Royaume-Uni ou OMS.
- Parcourez quelques semaines dans Yazio et notez les aliments que vous enregistrez le plus. Pour la plupart des gens, cela fait vingt ou trente produits.
- Ajoutez ces aliments une fois. Les aliments personnalisés acceptent l’ensemble complet des micronutriments, alors recopiez-les depuis l’étiquette au passage.
- Scannez les codes-barres en déballant vos courses. Ce qui n’est pas dans le registre, vous l’enregistrez une fois, et le code-barres y reste associé ensuite.
- Recréez vos deux ou trois recettes habituelles avec un nombre de portions pour que les parts tombent juste.
À qui ça s’adresse vraiment
GreaseFit vous convient si vous voulez les vitamines, les minéraux et le scan de codes-barres gratuitement, sans aucune publicité, et que créer vos propres recettes ne vous dérange pas. Si vous utilisez Yazio pour sa bibliothèque de recettes, ses programmes de jeûne, son application pour montre ou son interface en allemand, rester sur Yazio est la réponse honnête.
Sources
Les propres pages de Yazio, vérifiées le 9 octobre 2026.
- help.yazio.com/hc/en-us/articles/208847005-How-does-Yazio-Pro-support-my-goals
- apps.apple.com/us/app/yazio-calorie-counter-diet/id946099227
- play.google.com/store/apps/details?id=com.yazio.android
- www.yazio.com/en/start/android-app
- www.yazio.com/en
- help.yazio.com/hc/en-us/articles/360000752725-Technical-Requirements-for-Yazio
- www.yazio.com/en/privacy
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Gratuit, sans publicité et sans carte bancaire. Disponible sur iPhone et Android.
